Dystans
| Typ aktywności | Data | Tytuł | Dystans | Kalorie | Czas |
|---|---|---|---|---|---|
| Kolarstwo | 2022-10-01 | Rundka z Młodym | 3,15 | 161 | 0:21:20 |
| Kolarstwo | 2022-10-02 | Rundka z Bombelkami | 7,15 | 336 | 0:38:49 |
| Kolarstwo | 2022-10-02 | Poszukiwanie kolejnych hopek | 7,35 | 318 | 0:26:48 |
| Kolarstwo | 2022-10-04 | Rower z Młodym | 1,00 | 47 | 0:05:31 |
| Kolarstwo | 2022-10-09 | Rundka z Młodym | 1,97 | 109 | 0:17:50 |
| Kolarstwo | 2022-10-11 | Powrót ze złomu | 10,29 | 401 | 0:37:58 |
| Kolarstwo | 2022-10-12 | OBI, kolejny węzyk | 3,12 | 105 | 0:10:20 |
| Kolarstwo | 2022-10-15 | Biznesy na mieście | 2,72 | 117 | 0:11:03 |
| Kolarstwo | 2022-10-15 | Powrót z biznesów | 2,18 | 119 | 0:13:17 |
| Kolarstwo | 2022-10-15 | Basen | 2,80 | 116 | 0:11:17 |
| Kolarstwo | 2022-10-15 | Powrót z basenu | 3,21 | 173 | 0:17:10 |
| Kolarstwo | 2022-10-17 | Dojazd do PKP | 4,72 | 103 | 0:13:44 |
| Kolarstwo | 2022-10-17 | Rundka po Lublińcu | 1,95 | 105 | 0:08:35 |
| Kolarstwo | 2022-10-17 | Urząd w TG | 4,35 | 201 | 0:19:21 |
| Kolarstwo | 2022-10-17 | Tarnowskie Góry – Częstochowa | 61,45 | 1770 | 2:51:25 |
| Kolarstwo | 2022-10-22 | Rundka z Młodym | 3,14 | 114 | 0:16:17 |
| Kolarstwo | 2022-10-23 | Dojazd do PKP | 4,31 | 138 | 0:18:52 |
| Kolarstwo | 2022-10-23 | Obiad | 2,28 | 116 | 0:12:05 |
| Kolarstwo | 2022-10-23 | Teren w TG | 4,14 | 252 | 0:32:58 |
| Kolarstwo | 2022-10-23 | Powrót z dworca | 4,41 | 241 | 0:25:00 |
| Kolarstwo | 2022-10-25 | Biznesy w galerii | 4,71 | 137 | 0:15:09 |
| Kolarstwo | 2022-10-25 | Powrót z biznesów | 4,70 | 214 | 0:17:22 |
| Kolarstwo | 2022-10-27 | Piwerko | 1,36 | 38 | 0:05:57 |
| Kolarstwo | 2022-10-28 | Biznesy w urzędach | 12,96 | 504 | 0:47:48 |
| Kolarstwo | 2022-10-28 | Z Młodym | 3,16 | 148 | 0:14:56 |
| Kolarstwo | 2022-10-29 | MPK | 9,73 | 328 | 0:29:24 |
| Kolarstwo | 2022-10-31 | Z Młodym | 4,56 | 202 | 0:26:25 |
| Suma | 176,87 | 6613 | 11:26:41 |
Tętno
| Typ aktywności | Data | Tytuł | Średnie tętno | Maksymalne tętno |
|---|---|---|---|---|
| Kolarstwo | 2022-10-01 | Rundka z Młodym | 108 | 133 |
| Kolarstwo | 2022-10-02 | Rundka z Bombelkami | 116 | 158 |
| Kolarstwo | 2022-10-02 | Poszukiwanie kolejnych hopek | 132 | 159 |
| Kolarstwo | 2022-10-04 | Rower z Młodym | 112 | 132 |
| Kolarstwo | 2022-10-09 | Rundka z Młodym | 99 | 130 |
| Kolarstwo | 2022-10-11 | Powrót ze złomu | 129 | 173 |
| Kolarstwo | 2022-10-12 | OBI, kolejny węzyk | 125 | 164 |
| Kolarstwo | 2022-10-15 | Biznesy na mieście | 124 | 150 |
| Kolarstwo | 2022-10-15 | Powrót z biznesów | 116 | 134 |
| Kolarstwo | 2022-10-15 | Basen | 122 | 157 |
| Kolarstwo | 2022-10-15 | Powrót z basenu | 122 | 159 |
| Kolarstwo | 2022-10-17 | Dojazd do PKP | 107 | 138 |
| Kolarstwo | 2022-10-17 | Rundka po Lublińcu | 136 | 161 |
| Kolarstwo | 2022-10-17 | Urząd w TG | 124 | 165 |
| Kolarstwo | 2022-10-17 | Tarnowskie Góry – Częstochowa | 138 | 178 |
| Kolarstwo | 2022-10-22 | Rundka z Młodym | 106 | 131 |
| Kolarstwo | 2022-10-23 | Dojazd do PKP | 107 | 125 |
| Kolarstwo | 2022-10-23 | Obiad | 116 | 134 |
| Kolarstwo | 2022-10-23 | Teren w TG | 113 | 142 |
| Kolarstwo | 2022-10-23 | Powrót z dworca | 123 | 168 |
| Kolarstwo | 2022-10-25 | Biznesy w galerii | 115 | 144 |
| Kolarstwo | 2022-10-25 | Powrót z biznesów | 129 | 150 |
| Kolarstwo | 2022-10-27 | Piwerko | 98 | 122 |
| Kolarstwo | 2022-10-28 | Biznesy w urzędach | 128 | 163 |
| Kolarstwo | 2022-10-28 | Z Młodym | 119 | 154 |
| Kolarstwo | 2022-10-29 | MPK | 129 | 268 |
| Kolarstwo | 2022-10-31 | Z Młodym | 108 | 138 |
| Średnia | 119 | 153 |
Prędkość
| Typ aktywności | Data | Tytuł | Średnia prędkość | Maksymalna prędkość |
|---|---|---|---|---|
| Kolarstwo | 2022-10-01 | Rundka z Młodym | 8,90 | 14,90 |
| Kolarstwo | 2022-10-02 | Rundka z Bombelkami | 11,10 | 21,20 |
| Kolarstwo | 2022-10-02 | Poszukiwanie kolejnych hopek | 16,50 | 30,20 |
| Kolarstwo | 2022-10-04 | Rower z Młodym | 10,80 | 28,30 |
| Kolarstwo | 2022-10-09 | Rundka z Młodym | 6,60 | 18,80 |
| Kolarstwo | 2022-10-11 | Powrót ze złomu | 16,30 | 32,00 |
| Kolarstwo | 2022-10-12 | OBI, kolejny węzyk | 18,10 | 31,60 |
| Kolarstwo | 2022-10-15 | Biznesy na mieście | 14,80 | 20,90 |
| Kolarstwo | 2022-10-15 | Powrót z biznesów | 9,90 | 15,80 |
| Kolarstwo | 2022-10-15 | Basen | 14,90 | 22,70 |
| Kolarstwo | 2022-10-15 | Powrót z basenu | 11,20 | 19,20 |
| Kolarstwo | 2022-10-17 | Dojazd do PKP | 20,60 | 34,70 |
| Kolarstwo | 2022-10-17 | Rundka po Lublińcu | 13,60 | 21,00 |
| Kolarstwo | 2022-10-17 | Urząd w TG | 13,50 | 29,90 |
| Kolarstwo | 2022-10-17 | Tarnowskie Góry – Częstochowa | 21,50 | 56,20 |
| Kolarstwo | 2022-10-22 | Rundka z Młodym | 11,60 | 20,30 |
| Kolarstwo | 2022-10-23 | Dojazd do PKP | 13,70 | 23,60 |
| Kolarstwo | 2022-10-23 | Obiad | 11,30 | 17,30 |
| Kolarstwo | 2022-10-23 | Teren w TG | 7,50 | 27,70 |
| Kolarstwo | 2022-10-23 | Powrót z dworca | 10,60 | 17,40 |
| Kolarstwo | 2022-10-25 | Biznesy w galerii | 18,70 | 25,80 |
| Kolarstwo | 2022-10-25 | Powrót z biznesów | 16,20 | 24,40 |
| Kolarstwo | 2022-10-27 | Piwerko | 13,70 | 24,90 |
| Kolarstwo | 2022-10-28 | Biznesy w urzędach | 16,30 | 35,90 |
| Kolarstwo | 2022-10-28 | Z Młodym | 12,70 | 23,30 |
| Kolarstwo | 2022-10-29 | MPK | 19,90 | 34,90 |
| Kolarstwo | 2022-10-31 | Z Młodym | 10,40 | 16,70 |
| Średnia | 13,74 | 25,54 |
Kadencja
| Typ aktywności | Data | Tytuł | Średni rytm pedałowania | Maksymalny rytm pedałowania |
|---|---|---|---|---|
| Kolarstwo | 2022-10-01 | Rundka z Młodym | 42 | 72 |
| Kolarstwo | 2022-10-02 | Rundka z Bombelkami | 0 | 0 |
| Kolarstwo | 2022-10-02 | Poszukiwanie kolejnych hopek | 62 | 99 |
| Kolarstwo | 2022-10-04 | Rower z Młodym | 0 | 0 |
| Kolarstwo | 2022-10-09 | Rundka z Młodym | 0 | 0 |
| Kolarstwo | 2022-10-11 | Powrót ze złomu | 60 | 99 |
| Kolarstwo | 2022-10-12 | OBI, kolejny węzyk | 0 | 0 |
| Kolarstwo | 2022-10-15 | Biznesy na mieście | 0 | 0 |
| Kolarstwo | 2022-10-15 | Powrót z biznesów | 0 | 0 |
| Kolarstwo | 2022-10-15 | Basen | 0 | 0 |
| Kolarstwo | 2022-10-15 | Powrót z basenu | 0 | 0 |
| Kolarstwo | 2022-10-17 | Dojazd do PKP | 67 | 112 |
| Kolarstwo | 2022-10-17 | Rundka po Lublińcu | 59 | 84 |
| Kolarstwo | 2022-10-17 | Urząd w TG | 64 | 102 |
| Kolarstwo | 2022-10-17 | Tarnowskie Góry – Częstochowa | 67 | 109 |
| Kolarstwo | 2022-10-22 | Rundka z Młodym | 0 | 0 |
| Kolarstwo | 2022-10-23 | Dojazd do PKP | 0 | 0 |
| Kolarstwo | 2022-10-23 | Obiad | 0 | 0 |
| Kolarstwo | 2022-10-23 | Teren w TG | 0 | 0 |
| Kolarstwo | 2022-10-23 | Powrót z dworca | 0 | 0 |
| Kolarstwo | 2022-10-25 | Biznesy w galerii | 0 | 0 |
| Kolarstwo | 2022-10-25 | Powrót z biznesów | 0 | 0 |
| Kolarstwo | 2022-10-27 | Piwerko | 0 | 0 |
| Kolarstwo | 2022-10-28 | Biznesy w urzędach | 61 | 103 |
| Kolarstwo | 2022-10-28 | Z Młodym | 0 | 0 |
| Kolarstwo | 2022-10-29 | MPK | 0 | 0 |
| Kolarstwo | 2022-10-31 | Z Młodym | 0 | 0 |
| Średnia | 18 | 29 |
Wysokość
| Typ aktywności | Data | Tytuł | Całkowity wznios | Całkowity spadek | Minimalna wysokość | Maksymalna wysokość |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kolarstwo | 2022-10-01 | Rundka z Młodym | 27 | 21 | 269,40 | 290,40 |
| Kolarstwo | 2022-10-02 | Rundka z Bombelkami | 50 | 42 | 262,60 | 291,00 |
| Kolarstwo | 2022-10-02 | Poszukiwanie kolejnych hopek | 58 | 55 | 249,60 | 291,20 |
| Kolarstwo | 2022-10-04 | Rower z Młodym | 8 | 6 | 283,00 | 292,00 |
| Kolarstwo | 2022-10-09 | Rundka z Młodym | 18 | 12 | 272,40 | 295,40 |
| Kolarstwo | 2022-10-11 | Powrót ze złomu | 72 | 49 | 245,00 | 284,40 |
| Kolarstwo | 2022-10-12 | OBI, kolejny węzyk | 27 | 32 | 258,20 | 285,80 |
| Kolarstwo | 2022-10-15 | Biznesy na mieście | 3 | 28 | 255,00 | 285,80 |
| Kolarstwo | 2022-10-15 | Powrót z biznesów | 24 | 1 | 257,20 | 283,60 |
| Kolarstwo | 2022-10-15 | Basen | 9 | 29 | 259,20 | 285,20 |
| Kolarstwo | 2022-10-15 | Powrót z basenu | 33 | 14 | 256,00 | 285,40 |
| Kolarstwo | 2022-10-17 | Dojazd do PKP | 11 | 41 | 247,40 | 287,00 |
| Kolarstwo | 2022-10-17 | Rundka po Lublińcu | 2 | 6 | 256,00 | 264,10 |
| Kolarstwo | 2022-10-17 | Urząd w TG | 29 | 8 | 289,00 | 323,80 |
| Kolarstwo | 2022-10-17 | Tarnowskie Góry – Częstochowa | 478 | 496 | 151,40 | 356,60 |
| Kolarstwo | 2022-10-22 | Rundka z Młodym | 25 | 24 | 260,00 | 286,80 |
| Kolarstwo | 2022-10-23 | Dojazd do PKP | 9 | 41 | 249,40 | 284,60 |
| Kolarstwo | 2022-10-23 | Obiad | 23 | 2 | 249,00 | 271,20 |
| Kolarstwo | 2022-10-23 | Teren w TG | 27 | 38 | 307,20 | 327,60 |
| Kolarstwo | 2022-10-23 | Powrót z dworca | 42 | 10 | 295,80 | 331,60 |
| Kolarstwo | 2022-10-25 | Biznesy w galerii | 13 | 48 | 244,20 | 285,20 |
| Kolarstwo | 2022-10-25 | Powrót z biznesów | 41 | 11 | 244,80 | 283,80 |
| Kolarstwo | 2022-10-27 | Piwerko | 6 | 5 | 279,80 | 286,20 |
| Kolarstwo | 2022-10-28 | Biznesy w urzędach | 115 | 58 | 246,40 | 286,40 |
| Kolarstwo | 2022-10-28 | Z Młodym | 26 | 24 | 270,20 | 290,00 |
| Kolarstwo | 2022-10-29 | MPK | 48 | 50 | 246,00 | 285,40 |
| Kolarstwo | 2022-10-31 | Z Młodym | 25 | 26 | 285,40 | 286,40 |
| Średnia | 46,26 | 43,59 | 258,87 | 292,85 |
Wykres
