Grudzień

Dystans

Typ aktywności	Data	Tytuł	Dystans	Kalorie	Czas
Kolarstwo	2022-12-01	Biznesy – tam	1,25	41	0:03:15
Kolarstwo	2022-12-01	Biznesy z powrotem	1,23	52	0:04:27
Kolarstwo	2022-12-02	Poszukiwanie zguby	2,60	96	0:11:14
Kolarstwo	2022-12-11	Zima, dookoła Lisińca	6,72	398	0:28:42
Kolarstwo	2022-12-14	Biznesy	1,28	61	0:04:46
Kolarstwo	2022-12-14	Biznesy	1,28	76	0:05:37
Kolarstwo	2022-12-15	Apteka	2,95	105	0:13:23
Kolarstwo	2022-12-24	Pepco, świeczka	1,40	76	0:09:25
Kolarstwo	2022-12-25	Rower z Młodym	0,99	65	00:05:55
Kolarstwo	2022-12-27	Z Młodym	3,03	161	0:18:49
Kolarstwo	2022-12-29	Z Bombelkami	2,66	130	0:14:53
Kolarstwo	2022-12-30	Zakupy	2,30	105	0:14:56
Suma			27,90	1376	02:16:25

Tętno

Typ aktywności	Data	Tytuł	Średnie tętno	Maksymalne tętno
Kolarstwo	2022-12-01	Biznesy – tam	134	157
Kolarstwo	2022-12-01	Biznesy z powrotem	129	153
Kolarstwo	2022-12-02	Poszukiwanie zguby	110	160
Kolarstwo	2022-12-11	Zima, dookoła Lisińca	147	170
Kolarstwo	2022-12-14	Biznesy	139	166
Kolarstwo	2022-12-14	Biznesy	143	162
Kolarstwo	2022-12-15	Apteka	111	151
Kolarstwo	2022-12-24	Pepco, świeczka	111	133
Kolarstwo	2022-12-25	Rower z Młodym	125	137
Kolarstwo	2022-12-27	Z Młodym	119	165
Kolarstwo	2022-12-29	Z Bombelkami	114	147
Kolarstwo	2022-12-30	Zakupy	106	137
Średnia			123	151

Prędkość

Typ aktywności	Data	Tytuł	Średnia prędkość	Maksymalna prędkość
Kolarstwo	2022-12-01	Biznesy – tam	23,00	30,40
Kolarstwo	2022-12-01	Biznesy z powrotem	16,50	23,30
Kolarstwo	2022-12-02	Poszukiwanie zguby	13,90	25,10
Kolarstwo	2022-12-11	Zima, dookoła Lisińca	14,10	21,40
Kolarstwo	2022-12-14	Biznesy	16,10	25,50
Kolarstwo	2022-12-14	Biznesy	13,70	19,00
Kolarstwo	2022-12-15	Apteka	13,20	22,50
Kolarstwo	2022-12-24	Pepco, świeczka	8,90	14,10
Kolarstwo	2022-12-25	Rower z Młodym	10,00	22,20
Kolarstwo	2022-12-27	Z Młodym	9,70	20,30
Kolarstwo	2022-12-29	Z Bombelkami	10,70	18,70
Kolarstwo	2022-12-30	Zakupy	9,20	20,80
Średnia			13,15	21,70

Kadencja

Typ aktywności	Data	Tytuł	Średni rytm pedałowania	Maksymalny rytm pedałowania
Kolarstwo	2022-12-01	Biznesy – tam	1	6
Kolarstwo	2022-12-01	Biznesy z powrotem	6	2
Kolarstwo	2022-12-02	Poszukiwanie zguby	9	12
Kolarstwo	2022-12-11	Zima, dookoła Lisińca	0	0
Kolarstwo	2022-12-14	Biznesy	0	0
Kolarstwo	2022-12-14	Biznesy	0	0
Kolarstwo	2022-12-15	Apteka	0	0
Kolarstwo	2022-12-24	Pepco, świeczka	0	0
Kolarstwo	2022-12-25	Rower z Młodym	0	0
Kolarstwo	2022-12-27	Z Młodym	0	0
Kolarstwo	2022-12-29	Z Bombelkami	49	92
Kolarstwo	2022-12-30	Zakupy	52	83
Średnia			14	22

Wysokość

Typ aktywności	Data	Tytuł	Całkowity wznios	Całkowity spadek	Minimalna wysokość	Maksymalna wysokość
Kolarstwo	2022-12-01	Biznesy – tam	70,00	106,00	287,20	285,60
Kolarstwo	2022-12-01	Biznesy z powrotem	66,00	94,00	274,40	282,00
Kolarstwo	2022-12-02	Poszukiwanie zguby	0,00	0,00	277,00	288,00
Kolarstwo	2022-12-11	Zima, dookoła Lisińca	34,00	40,00	251,00	284,80
Kolarstwo	2022-12-14	Biznesy	1,00	6,00	279,60	286,40
Kolarstwo	2022-12-14	Biznesy	5,00	1,00	278,60	287,20
Kolarstwo	2022-12-15	Apteka	28,00	31,00	260,20	287,60
Kolarstwo	2022-12-24	Pepco, świeczka	11,00	10,00	282,20	292,80
Kolarstwo	2022-12-25	Rower z Młodym	10,00	7,00	286,00	293,60
Kolarstwo	2022-12-27	Z Młodym	21,00	22,00	266,20	286,00
Kolarstwo	2022-12-29	Z Bombelkami	27,00	25,00	268,60	291,20
Kolarstwo	2022-12-30	Zakupy	17,00	14,00	267,40	288,20
Średnia			22,38	27,38	274,12	287,71

Wykres