Listopad

Dystans

Typ aktywnościDataTytułDystansKalorieCzasMapa
Kolarstwo2023-11-05Szybki rower, z nowymi oksami7,393100:28:21activity_12609835186_a.html
Kolarstwo2023-11-12Z Bąbelkami3,351410:19:00activity_12701985797_a.html
Kolarstwo2023-11-12Wieczorna przejażdżka9,283820:32:04activity_12703833801_a.html
Kolarstwo2023-11-13Urlopowa rundka7,002420:24:55activity_12712370173_a.html
Suma27,02107501:44:20

Tętno

Typ aktywnościDataTytułŚrednie tętnoMaksymalne tętno
Kolarstwo2023-11-05Szybki rower, z nowymi oksami132166
Kolarstwo2023-11-12Z Bąbelkami109135
Kolarstwo2023-11-12Wieczorna przejażdżka141172
Kolarstwo2023-11-13Urlopowa rundka126156
Średnia127157

Prędkość

Typ aktywnościDataTytułŚrednia prędkośćMaksymalna prędkość
Kolarstwo2023-11-05Szybki rower, z nowymi oksami15,6031,50
Kolarstwo2023-11-12Z Bąbelkami10,6028,00
Kolarstwo2023-11-12Wieczorna przejażdżka17,4031,40
Kolarstwo2023-11-13Urlopowa rundka16,8029,40
Średnia15,1030,08

Kadencja

Typ aktywnościDataTytułŚredni rytm pedałowaniaMaksymalny rytm pedałowania
Kolarstwo2023-11-05Szybki rower, z nowymi oksami00
Kolarstwo2023-11-12Z Bąbelkami4377
Kolarstwo2023-11-12Wieczorna przejażdżka5888
Kolarstwo2023-11-13Urlopowa rundka5997
Średnia4066

Wysokość

Typ aktywnościDataTytułCałkowity wzniosCałkowity spadekMinimalna wysokośćMaksymalna wysokość
Kolarstwo2023-11-05Szybki rower, z nowymi oksami3440273,20295,80
Kolarstwo2023-11-12Z Bąbelkami1520270,20289,60
Kolarstwo2023-11-12Wieczorna przejażdżka5465244,80284,80
Kolarstwo2023-11-13Urlopowa rundka3642252,20291,40
Średnia3542260,10290,40

Wykres