Październik

Dystans

Typ aktywności	Data	Tytuł	Dystans	Kalorie	Czas	Mapa
Kolarstwo	2023-10-08	Paczkomaty	0,49	23	0:04:40	activity_12226053405_a.html
Kolarstwo	2023-10-17	Powrót na rower	1,46	58	0:07:56	activity_12355372880_a.html
Kolarstwo	2023-10-21	Paczkomaty	0,55	31	0:02:41	activity_12405165732_a.html
Kolarstwo	2023-10-29	Rower na koniec miesiąca	4,57	192	0:24:51	activity_12518806343_a.html
Kolarstwo	2023-10-30	Awaryjne zakupy	2,21	98	0:09:22	activity_12534949103_a.html
Suma			9,28	402	00:49:30

Tętno

Typ aktywności	Data	Tytuł	Średnie tętno	Maksymalne tętno
Kolarstwo	2023-10-08	Paczkomaty	95	112
Kolarstwo	2023-10-17	Powrót na rower	107	125
Kolarstwo	2023-10-21	Paczkomaty	133	172
Kolarstwo	2023-10-29	Rower na koniec miesiąca	113	139
Kolarstwo	2023-10-30	Awaryjne zakupy	127	153
Średnia			115	140

Prędkość

Typ aktywności	Data	Tytuł	Średnia prędkość	Maksymalna prędkość
Kolarstwo	2023-10-08	Paczkomaty	6,30	13,80
Kolarstwo	2023-10-17	Powrót na rower	11,00	20,70
Kolarstwo	2023-10-21	Paczkomaty	12,30	18,30
Kolarstwo	2023-10-29	Rower na koniec miesiąca	11,00	21,00
Kolarstwo	2023-10-30	Awaryjne zakupy	14,20	27,00
Średnia			10,96	20,16

Kadencja

Typ aktywności	Data	Tytuł	Średni rytm pedałowania	Maksymalny rytm pedałowania
Kolarstwo	2023-10-08	Paczkomaty	0	0
Kolarstwo	2023-10-17	Powrót na rower	0	0
Kolarstwo	2023-10-21	Paczkomaty	58	84
Kolarstwo	2023-10-29	Rower na koniec miesiąca	40	86
Kolarstwo	2023-10-30	Awaryjne zakupy	60	92
Średnia			32	52

Wysokość

Typ aktywności	Data	Tytuł	Całkowity wznios	Całkowity spadek	Minimalna wysokość	Maksymalna wysokość
Kolarstwo	2023-10-08	Paczkomaty	0	2	281,00	284,00
Kolarstwo	2023-10-17	Powrót na rower	7	7	274,20	283,80
Kolarstwo	2023-10-21	Paczkomaty	1	4	279,20	284,00
Kolarstwo	2023-10-29	Rower na koniec miesiąca	28	27	337,00	356,60
Kolarstwo	2023-10-30	Awaryjne zakupy	7	13	277,00	287,80
Średnia			9	11	289,68	299,24

Wykres