Styczeń

Dystans

Typ aktywności	Data	Tytuł	Dystans	Kalorie	Czas
Kolarstwo	2024-01-01	Nowy Rok, nowy początek	10,46	437	0:37:48
Kolarstwo	2024-01-02	Nad zalew Michalina	21,12	641	1:21:12
Kolarstwo	2024-01-03	Na przełom Warty	13,45	455	0:46:55
Kolarstwo	2024-01-03	Rundka z Mlodym	4,00	203	0:20:51
Kolarstwo	2024-01-04	W deszczu, ale całkiem fajnie	11,53	366	0:40:03
Kolarstwo	2024-01-05	Mroźna rundka	11,58	364	0:42:13
Kolarstwo	2024-01-05	Wieczorny wypad z dzieciorami	9,63	364	0:56:42
Kolarstwo	2024-01-06	Prawie do Olsztyna	23,53	736	1:21:41
Kolarstwo	2024-01-21	Rower z Młodym	4,21	191	0:26:10
Kolarstwo	2024-01-28	WOŚP z Młodym	6,53	296	0:38:39
Suma			116,04	4053	07:52:14

Tętno

Typ aktywności	Data	Tytuł	Średnie tętno	Maksymalne tętno
Kolarstwo	2024-01-01	Nowy Rok, nowy początek	139	167
Kolarstwo	2024-01-02	Nad zalew Michalina	131	162
Kolarstwo	2024-01-03	Na przełom Warty	129	161
Kolarstwo	2024-01-03	Rundka z Mlodym	124	149
Kolarstwo	2024-01-04	W deszczu, ale całkiem fajnie	126	166
Kolarstwo	2024-01-05	Mroźna rundka	121	152
Kolarstwo	2024-01-05	Wieczorny wypad z dzieciorami	111	139
Kolarstwo	2024-01-06	Prawie do Olsztyna	129	160
Kolarstwo	2024-01-21	Rower z Młodym	109	137
Kolarstwo	2024-01-28	WOŚP z Młodym	116	145
Średnia			124	154

Prędkość

Typ aktywności	Data	Tytuł	Średnia prędkość	Maksymalna prędkość
Kolarstwo	2024-01-01	Nowy Rok, nowy początek	16,60	29,00
Kolarstwo	2024-01-02	Nad zalew Michalina	17,50	34,80
Kolarstwo	2024-01-03	Na przełom Warty	17,20	34,80
Kolarstwo	2024-01-03	Rundka z Mlodym	11,50	23,90
Kolarstwo	2024-01-04	W deszczu, ale całkiem fajnie	17,30	29,00
Kolarstwo	2024-01-05	Mroźna rundka	16,50	30,60
Kolarstwo	2024-01-05	Wieczorny wypad z dzieciorami	10,20	20,50
Kolarstwo	2024-01-06	Prawie do Olsztyna	17,30	32,20
Kolarstwo	2024-01-21	Rower z Młodym	9,60	18,50
Kolarstwo	2024-01-28	WOŚP z Młodym	10,10	22,40
Średnia			14,38	27,57

Kadencja

Typ aktywności	Data	Tytuł	Średni rytm pedałowania	Maksymalny rytm pedałowania
Kolarstwo	2024-01-01	Nowy Rok, nowy początek	0	0
Kolarstwo	2024-01-02	Nad zalew Michalina	62	96
Kolarstwo	2024-01-03	Na przełom Warty	60	96
Kolarstwo	2024-01-03	Rundka z Mlodym	0	0
Kolarstwo	2024-01-04	W deszczu, ale całkiem fajnie	0	0
Kolarstwo	2024-01-05	Mroźna rundka	61	138
Kolarstwo	2024-01-05	Wieczorny wypad z dzieciorami	43	91
Kolarstwo	2024-01-06	Prawie do Olsztyna	62	106
Kolarstwo	2024-01-21	Rower z Młodym	0	0
Kolarstwo	2024-01-28	WOŚP z Młodym	0	0
Średnia			29	53

Wysokość

Typ aktywności	Data	Tytuł	Całkowity wznios	Całkowity spadek	Minimalna wysokość	Maksymalna wysokość
Kolarstwo	2024-01-01	Nowy Rok, nowy początek	60,00	56,00	252,00	285,00
Kolarstwo	2024-01-02	Nad zalew Michalina	118,00	100,00	246,40	292,80
Kolarstwo	2024-01-03	Na przełom Warty	57,00	52,00	239,00	284,80
Kolarstwo	2024-01-03	Rundka z Mlodym	33,00	35,00	257,80	284,60
Kolarstwo	2024-01-04	W deszczu, ale całkiem fajnie	54,00	57,00	245,40	286,60
Kolarstwo	2024-01-05	Mroźna rundka	57,00	60,00	243,20	284,60
Kolarstwo	2024-01-05	Wieczorny wypad z dzieciorami	56,00	57,00	246,60	285,20
Kolarstwo	2024-01-06	Prawie do Olsztyna	129,00	131,00	247,00	288,60
Kolarstwo	2024-01-21	Rower z Młodym	30,00	33,00	255,20	285,60
Kolarstwo	2024-01-28	WOŚP z Młodym	50,00	50,00	254,40	292,60
Średnia			64,40	63,10	248,70	287,04

Wykres