Po jednodniowej przerwie Roch ponownie wsiadł na rower, włączył BBC Brit i pedałował przy Top Gear. Tym razem jeździł gdzieś we Włoszech oglądając \”wyprawę marzeń 2\”. O kondycji na razie nic nie może powiedzieć ale najlepsze jest to, że się pedałuje. Z oporem i przełożeniami sobie Roch zaczyna radzić i pedałuje się coraz lepiej.
W końcu dojdzie do tego, że Roch przejedzie jedną godzinę na trenażerze. Póki co to wypady 20 – 30 minut i odpoczynek, ale też trzeba wziąć pod uwagę fakt, że w ostatnich trzech latach Roch raczej mało jeździł.
- Czas jazdy: 00:22:08
- Średni puls: 135
- Maks. puls: 149
- Spalone kalorie: 328
Roch pozdrawia Czytelników.
Skomentuj Anonim Anuluj pisanie odpowiedzi